Kategori: Sağlık

tıptaki gelişmeler, kadın sağlığı, çocuk sağlığı, erkek sağlığı, kanser, ne iyi gelir, nasıl geçer, bitkisel çözümler gibi bir çok konuda aklınıza takılan her şeyi herdembilgiler’de bulabilirsiniz.

Kimler kan verebilir, kimler veremez? Kan vermenin sağlığa 5 önemli faydası

· Sağlık

Zelzele, cenk benzer biçimde afetlerden sonrasında kan ihtiyacı çok olabilmektedir ve kan verme konusu gündeme geliyor. Kızılay 18 ve 65 ıslak aralığında olup da sıhhatli olan 50 kilo üstünde kişilerin güveni içinde kan verebileceğini bildiriyor. Hamileler, epilepsi hastaları, anemi hastaları kan vermemesi ihtiyaç duyulan kimseler içinde yer verilmiştir. Kan verebilen ve vermesi yasak olan kimseler […]

Devamını oku

Deniz Suyunun Sağlığınız İçin 9 Faydası

· Sağlık

Deniz Suyu: Sivilceden Sinüzite Her Derde Ilaç! Sıcak yaz günlerinin kendini iyice hissettirdiği şu günlerde, deniz adeta bizi çağırıyor. Deniz, kum, güneş üçlüsünün bir tek ruhunuza iyi geldiğini düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. gün itibariyle size oldukça şaşıracağınız bilgiler vereceğiz ve deniz suyunun yararları mevzusuna odaklanacağız. Deniz suyu faydası saymakla bitmiyor! Bu yararları öğrendikten sonrasında denize bir tek […]

Devamını oku

Bronşektazi Tedavisi: İyi Gelen 8 Bitkisel Çözüm

· Sağlık

Bronşektazi Tedavisine Muavin Naturel Reçeteler Solunum yolu hastalıklarından önde gelen bronşektazi, akciğerdeki hava yollarının doğuştan ya da rastgele bir hasar neticesinde kalıcı olarak genişlemesi olarak tanımlanır. Büyük ihtimalle çocukluk çağlarında görülen boğmaca, kızamık, tüberküloz, pnömoni ve adenovirüs şeklinde hastalıklar bu rahatsızlığa sebep olur. Bebeklerde görülen bronşektazi ise çoğu zaman doğumsaldır. Bronşektazinin en yaygın olarak görülen […]

Devamını oku

Böcek Isırığına İyi Gelen 7 Bitkisel Çözüm

· Sağlık

Böcek Isırığı Kaşıntı ve Kızarıklığı Nasıl Geçer? Böcek ısırığı ilk anda hissedilmese de sonrasında yaşanmış olan kaşıntı ve şişlik son derece rahatsız edicidir. Bu yazıda bahsettiğimiz böcek ısırığına iyi gelen bitkisel tedaviler ile bu problemden basitçe ve rahatça kurtulabilirsiniz. Sadece böcek sokmaları insanların bir çoğunda dikkat edilmesi gereken sorunlara yol açabileceğini unutmamalısınız. Bu durumda acil […]

Devamını oku

Evde En İyi Saç Bakımı Nasıl Yapılır? 9 İpucu

· Sağlık

Bakımlı ve Parlak Saçlara Haiz Olmanın Sırları Saç bakımı hanım ve erkekler için son derece hususi bir andır. Parlak, diri ve dolgun saçlar olanakları sayesinde şahıs kendini daha iyi hisseder. Saçların en güzel biçimde beslenmesi ve uzaması için dönem dönem saç bakımı evde uygulanmalıdır. Eğer vaktiniz var ise ve evinizde saçlarınıza hususi bir bakım oluşturmak […]

Devamını oku

Doğal Kivi Çayı: Bağışıklığı Güçlendirir

· Sağlık

Kivi Çayı: Antioksidan, Vitamin Deposu Kivi, C vitamini ve antioksidan maddeleri yüksek oranda barındıran bir meyvedir. Tüylü kabuğunun ardında saklamış olduğu yeşil renkli meyvesiyle dikkat çeken kivi taze olarak tüketilmelidir. Her bir diliminde şifa dağıtan kivi, çay halinde de tüketilmektedir. Çay formuna ulaştığında bardaklarda yeşil renkli bir içecek olarak ilgileri üstüne toplar. Peki, kivi çayı […]

Devamını oku

Astıma İyi Gelen 11 Bitkisel Tedavi

· Sağlık

Astımın Naturel Reçeteleri: Evde Tedaviler Astım, hava yollarının çevresel etkenlere karşı duyarlı olması durumuna verilen addır. Astım hastalarının hava yollarında ve hava yollarında var olan mukozada şişme olur. Bu vaziyet bazen hava akımını önler ve hastanın soluk alıp vermesi zorlaşır. Hastalar bilhassa astım nöbetlerinde soluk alıp vermekte zorlanırlar, şu demek oluyor ki solunum sıkıntısı çekerler. […]

Devamını oku

Fermente Sucuk Nedir? Sağlıklı mı?

· Sağlık

Fermente Sucuk: alışılagelmiş Olgunlaştırma Metodu Şarküteri ürünlerinin yer almış olduğu reyonlarda fermente sucuk son derece dikkat çeker. Sucuk sevenlerin zaman zaman tükettiği fermente sucuk, sabah öğününde yumurtayla leziz biçimde tüketilmektedir. Sandviç ve tostlarda da kullanılan fermente sucuk pek oldukca şahıs tarafınca satın alınmaktadır. Peki, fermente sucuk sıhhatli mı asla düşündünüz mü? Dana ve inek etinin […]

Devamını oku

Şifalı Zerdeçal Tozu Faydaları ve Kullanımı

· Sağlık

Toz Zerdeçal: Enfeksiyon Hastalıklarına Birebir! İçerisindeki kurkumin maddesi olanakları sayesinde şifalı bitkilerden kabul edilen zerdeçal, zencefilgiller familyasına ilişik bir kök bitkidir. Sarı çiçekli ve iri yapraklı bu bitkinin anavatanı cenup Asya’dır. Zerdeçal geçmişten bu güne değin gezegenimizin farklı devletlerinde değişik şekillerde kullanılan bir bitkidir. Hindistan, dünya genelinde en çok zerdeçal üretimi icra eden ve zerdeçal […]

Devamını oku

Vanilin Nedir, Ne İşe Yarar? Vanilya ile Aynı mı?

· Sağlık

Vanilin: Tatlıları Aromalandıran Vanilya Şekeri Kurabiye, kek, pasta, muhallebi ve pek oldukça tatlı tarifinde sürekli olarak kullanılan vanilin hemen hemen her evde var olan malzemelerden biridir. Mis benzer biçimde kokusu ve enfes lezzetiyle birden çok tarifin lezzetini yükseltir. Peki, şekerli vanilin nedir? Hangi tariflerde kullanılır? Vanilin ile vanilya tozu benzer şey midir? Gelin, dört gözle […]

Devamını oku

K2 Vitamini Nelerde Var? 15 Sağlıklı Besin

· Sağlık

K2 Vitamini: Kemik, Kalp organı Damar Sağlığı İçin Elzem gövde fonksiyonlarının sıhhatli biçimde işlemesi ve yaşamın devam etmesi için vitaminlere gereksinim duyulur. Vitaminler, canlıların yaşamı için mühim olan en ufak organik bileşiklerden biridir. Birden çok vitamin türü olduğu bilinmektedir. Her bir nevi insan sağlığı için dikkat edilmesi gereken ehemmiyet arz eder. A, B, C, D, […]

Devamını oku

Mutfakta Resimli Kesme Doğrama Teknikleri

· Sağlık

Gastronomide Kesme Doğrama Şekilleri ve İsimleri Yemek pişirdiğimiz evlerimizin özel alanında en sık kullandığımız şeylerin başlangıcında bıçaklar gelmektedir. En sık yaptığımız işlem de kesme ve doğrama işlemidir. Senelerdir bir sürü sebze ve meyve doğramış olabilirsiniz. Peki, hakkaten doğru teknikle mi doğradınız? Doğrusu bıçağı en verimli efor sarf edeceğiniz ve hakkaten güvenli biçimde tutuyor musunuz? Doğrama […]

Devamını oku

1 Dilim Ekmek Yerine Geçen Sağlıklı Besinler

· Sağlık

Öğünlerde Ekmek Yerine Ne Yiyebilirim? Kahvaltı ederken ölçüyü çok kaçıranlar, rejimdeyim ekmek yiyecek istemiyorum fakat yerine ne kadar hangi besinden yemeliyim diyenler için hem tok tutacak aynı zamanda ekmek yemeden sıhhatli kahvaltı önerilerini sizler için yazdım. Aşağıda belirttiğim besinler, yanlarında yazan porsiyonlarla birlikte tükettiğiniz süre 1 dilim ekmeğe eş kıymet olabilecektir.. 1 Dilim Ekmek Yerine […]

Devamını oku

Sağlıklı ve Tok Tutan 5 Ara Öğün Önerisi

· Sağlık

Dengeli Beslenmek İçin Fasıla Öğünde Ne Yenir? Birden çok uzmanın önerilmiş olduğu fasıla öğün, sıhhatli beslenme ve zayıflama yönetimidir. Fasıla öğünlerde en gerekli gaye kan şekerini dengede yakalamak ve vücudun kafi oranda pankreas organının salgıladığı hormon olan insülin salgılamasını sağlamaktır. Fasıla öğün çoğu zaman rejim yaparken devamlı aç ve bitkin hissedenlere önerilmektedir. Bu sayede daha […]

Devamını oku

Karaciğer Yağlanmasına Neden Olan Besinler

· Sağlık

Karaciğer Yağlanması: Zararı olan Beslenme Alışkanlıkları Karaciğer yağlanması her 4 kişiden 1’inde meydana gelen bir sıhhat sorunudur. mavi gezegenin pek oldukça noktasında bu hastalık yaşanır. çoğunlukla gereğinden fazla alkol alımına bağlı olarak yaşanmış olan karaciğer yağlanması, yanlış beslenme neticesinde da dolayı oluşur. Karaciğer yağlanması sebep olur denildiğinde ani çok etken açıklanır. Bireysel hayat ve beslenme […]

Devamını oku

Cajun Baharatı: Geleneksel Hint Karışımı

· Sağlık

Kajun Baharatı: Et ve Sebzelerin Lezzetini Artırır Kajun baharatı patateslere oldukca yakıştığı için patates baharatı olarak da bilinmektedir. nihayet zamanlarda devletimizde de sevilmeye ve popülerleşmeye başlamış olan cajun baharatı nedir? Kajunun yararları nedir? Hangi yemeklerde kullanılır? Detaylar makalemizde, keyifli okumalar. Cajun Baharatı ne demektir? Sos ve salataların lezzetini anında yükselten kajun (cajun) baharatının içinde sarımsak […]

Devamını oku

Gastronomide Mise en Place (Mizanplas) Nedir?

· Sağlık

Mizanplas: Ön Hazırlık – En gerekli Yiyecek Planı Seviye ve düzenleme yemek pişirdiğimiz evlerimizin özel alanında güzel işler çekip çıkarmak için ne olursa olsun olması ihtiyaç duyulan bir kavramdır. Fransızların bunu tanımlayan terimi ise mise and place; Türkçe karşılığı yemek pişirdiğimiz evlerimizin özel alanında her şeyin istenen zamanda istenen yerde olmasıdır. Tarfiteki temel işlemlere geçmeden […]

Devamını oku

Bilirubin Yüksekliğini Düşürmenin 8 Sağlıklı Yolu

· Sağlık

Total Bilirubin Yüksekliği Nasıl Düşürülür? Sıhhat durumunu gözlemlemek adına dönem dönem tam kan sayımı yaptırmanız gerekmektedir. Meydana getirilen kan tahlillerinde vücudunuz için tehlike arz eden durumlar tespit edilmelidir. Ihtimaller içinde bir hastalığı önlemek için bu tahliller dikkat edilmesi gereken öneme haizdir. Kan tahlili sonuçlarında bilirubin kıymeti de istenmektedir. Bilirubin yüksek çıkarsa çeşitli hastalıkların habercisi olabilecektir.. […]

Devamını oku