Yazar: Hüseyin caliskan

Kreatinin, kan ve idrarımızda var olan atık bir üründür. Normalde, böbrekler çok kreatini kan dolaşımınızdan filtreler. Böbrek fonksiyonunda problem olması kreatinin oranını yükseltebilir. Yüksek kreatinin seviyeleri halsizlik, mide organını bulantısı, idrar çıkışında azalma, soluk darlığı, yüksek ateş vb. emarelere sebebiyet verebilir. KREATİNİN YÜKSEKLİĞİ BELİRTİLERİ NELERDİR? Halsizlik Mide organını bulantısı Göğüs ağrısı Adale krampları Sık idrara […]

Omega 3 Deposu Kerevit: Tatlı Su Istakozu Kerevit adı oldukça çok bilinmese de oldukça basit var olan bir canlıdır. Son derece münasip fiyatlara satın alabileceğiniz bu deniz canlısı ile hem leziz aynı zamanda heybetli sofralar kurabilirsiniz. Kerevit nedir, nasıl pişirilir? Kerevit ve kerevit yetiştiriciliği hakkında merak ettiğiniz tüm detaylar makalemizde. Kerevit ne demektir? Kerevit, Astacoidea […]

Bir Türlü Kilo Veremiyorum Ne Yapmalıyım? Daha sıhhatli bir ömür için en uygun yol kiloya inme gerekmektedir. Zayıflama yolunda kendinize inandığınızda, istediğiniz rakama ulaşmanız da kolaylaşır. Ara sıra rejim yapanlar kendilerine şu suali sıkça merak ederler: “Kilo veremiyorum niçin?” Bu probleminin yanıtı her önüne gelen için birbirinden değişik bilgilerle açıklanmalıdır. Zira bilinmelidir ki rejim ve […]

Zerdeçallı Süt Yararları Saymakla Bitmiyor! Sütün kalsiyumu ile zerdeçalın antibiyotik vasfı bir araya ulaşınca ortaya benzersiz faydalar çıkıyor. Zerdeçallı süt günlük beslenme rutinine eklendiğinde enfeksiyonu azaltıyor ve birden çok rahatsızlıktan korunmamızı sağlıyor. Üstelik hazırlaması da fazlaca basit. Peki, zerdeçallı sütün yararları nedir? Taraf tesirleri var mıdır? Hangi hastalıklara iyi gelmektedir? Bütün bu soruların cevapları yazımızın […]

Günlük Protein İhtiyacı Nasıl Hesaplanır, Karşılanır? Protein, amino asitlerin birbirine zincir halinde bağlanması neticesinde oluşan yapısal bir moleküldür. Vücudumuzun en gerekli bileşenlerinden biridir ve sağlığımız penceresinden dirimsel öneme haizdir. tüm bunlara rağmen vücudumuz tarafınca naturel yollarla üretilmez. Hücrelerin derhal her sürecinde etken bir role haizdir. Yıpranan hücreleri onarır ve hücrelerin şeklini korumasına destek verir. Hücre […]