Yazar: Hüseyin caliskan

Averaj uyku süreniz ve gece hangi saatler içinde uyuduğunuz IQ seviyenizin düşük, orta ya da yüksek olup olmadığını ortaya koyuyor.    Amerika’da gençler üstünde meydana getirilen araştırmalar, parlak zeka kitlelerin, averaj ya da düşük zekaya haiz kişilere bakılırsa daha geç uyuduklarını gösteriyor. Londra İktisat ve siyaset Üniversitesi’nden Psikolog Satoshi Kanazawa’ya bakılırsa zeka seviyeniz uyku alışkanlığınız […]

Aydın kestanesinin coğrafi işareti, internasyonal alanda da tanınmış durumda. Bilhassa kestaneden imal edilen kestane şekeri, yalnız ülkemiz içinde değil, hem de yurtdışında da çok büyük ilgi ile karşılaşıyor. Nazilli’de imal edilen kestane şekerleri, bilhassa Irak Şark ülkeleri oluş suretiyle birden çok ülkeye ihraç ediliyor. Toplanması ve dikenli kabuğundan ayrılması, büyük emek gerektiren kestane, soğuk kış […]

İnsan bedenini çakralarla donatılmış esrarengiz bir enstrüman olarak düşünebilirsiniz. Bu çakralar, Şark ve Irak Şark temelli inanışlara nazaran kişinin yaşam enerjisini dengeleyip yaşamın dolambaçlı yollarında su benzer biçimde akıp yol almasını sağlıyor. Gelin, hayata kuvvetli bir halde tutunmanın deposu olarak görülen kök çakranın özelliklerini beraber keşfedelim! Birden çok değişik kültürdeki inanışa nazaran kitlelerin da […]

Günlük yaşamın stresinden uzaklaşmak, hayata daha pozitif görmek, kaygıları hafifletmek… Meditasyon uygulayarak bütün bu tesirleri hayata bir yerden bir yere almak mümkün. Peki, bunlardan daha fazlasının bulunduğunu biliyor musunuz? Bir meditasyon tekniği olan ve saf şuur halini uyandıran transandantal meditasyon ile meditasyon yapmanın en etkili yollarından birini keşfedebilirsiniz. O halde, transandantal meditasyon nedir ayrıntılı olarak […]

kozmozumuzun sesi, bütün kelimelerin tohumu ve dönemin başlangıcından beri ilk ses: Om! Meditasyon ve yoga derslerinde om sesi, yüksek benliği kavramak, evrene bağlanmak ve anne odaklanmak için zikrediliyor. Yoga seanslarının başlangıcında ve sonunda söylenen bir mantra olan om sesinin enerjisini ve gizemini beraber keşfedelim! Om sesi zihnin, bedenin ve ruhun birliğini temsil ediyor. Sürekli olarak […]