Hurma diyeti ile haftada 5 kilo verin! Diyetisyen Fatma Deniz Ak’dan hurma diyet listesi
Hurma rejimi ile metabolizma hızınıza bağlı olarak 5 kilo verebilirsiniz. perhiz yaparken, kilo vermeye çalışırken sağlığı kol kanat germek adına doğru beslenmek oldukca mühim. Hurma da yüksek mineral ve vitamin içinde ne olduğu olanakları sayesinde diyetisyenlerin listelerinde yer verdiği, hatta hurma rejimi olarak rejim listeleri yayınladığı kilo verdiren gıdalardan. Hurmanın zayıflamayı desteklediği araştırmalar ile de […]