Kategori: Sağlık

Ezan Okunurken Su İçmek Orucu Bozar Mı? Ramazan ayının getirmiş olduğu hususi yükümlülükler ve sorumluluklar, oruç tutanları yakından ilgilendirmektedir. Tinsel kuralları olan bu mukaddes ayın, ruha ve bedene sağlayacağı yararlar olanakları sayesinde şahıs doygunluğa ulaşır. Bu süreç içinde, pek oldukca şahıs oruç tutmanın inceliklerini merak eder. İlk kere oruç tutacaklar ise kusursuz biçimde oruç yakalamak […]

Sıhhatli Bir Ramazan İçin Sahurda Ne Yemeli? Ramazanın gelmesi ile beraber değişen öğün sayısı ve düzeni, uzun soluklu açlıkla kafa etme durumu bu zamanda beslenmenin önemini daha çok arttırmaktadır. Ramazanı daha rahat geçirmenin altın yolu sahur ve iftarda doğru gıda seçimi yapmaktan geçer. Özelikle sahur gün boyu bizlere enerji temin edecek öğün olduğundan dolayı daha […]

En Güzel Sahur Duaları: Kalpler Huzurla Dolsun! Ramazan günlerinde oruç yakalamak için sabahın ilk saatlerinde sabah ezanından evvel ev halkı ayaklanır. Yemek pişirdiğimiz evlerimizin özel alanında çay demlenir ve sahur oluşturmak için kahvaltılıklar hazırlanmış olur. Sahur, ramazan ayının en verimli saatlerindendir. İslam dininde sahur vaktinin kıymeti hadislerle ifade edilmiştir. Peygamber Efendimiz; “Sahurda yiyecek yiyiniz; bundan […]

İstanbul İçin Sahur Vakti ve Saatleri Seher, sabahtan birazcık evvel anlamında gelen “sahur”; gecenin nihayet dakikaları olarak bilinmektedir. Ramazan ayı için sahur zamanı, tutulacak oruç için yiyecek yeme iznini belirler. Oruç tutanlar için sahur vakti çok mühimdir. Bir saniyesi bile kıymetli bir andır. Sahurla süregelen oruçlar, iftarla nihayet bulur. 2022 senesi içinde ilk oruç tutma […]

Ramazan Ayında Sahur Ne Süre Yapılır? Ramazan, İslamiyet için bir tek oruç tutulan bir dönem değil, insanları birbirine daha da yakınlaştıran, yardımlaşma duygusunu pekiştiren, tok ile açın bir bulunduğunu hatırlatan kutsal bir ay olarak kabul edilmelidir. Bu inanış, atadan beri bu biçimde bu güne değin gelmiştir. Oruçlarla geçen gündüzler, davul sesi ile uyanılan sahurlar ve […]

 Ramazan Sofralarının Bereketi Senenin en verimli zamanlarıdır ramazan ayı. İslam dini için en mukaddes aydır. Geçen 30 kutsal gün, her sene büyük bir coşku ile beklenir. Gelmeksizin de kendini hissettirir. Akşam ezanını bekleyenler, pide kuyrukları, saatler öncesinden meydana getirilen tatlı hazırlıkları ve bolca sabırlı günlerle geçer. Oruç tutup esenlik var olan bu günlerin en hususi […]

İslam Alemine Hususi Dilekler: Hayırlı İftarlar! Ramazan coşkusu devletimizde büyük bir sevinç ile yaşanmaktadır. Ramazan günlerinde camiler ziyaret edilmelidir, iftar sofralarında özenli yemekler yapılır. Mutfaktaki iftar hazırlıklarının sonu gelmez, bu verimli günlerde. Ramazan topları iftarı havadis, bilgi, salık ederken, camiden yükselen ezan sesi, bütün ev halkını masa başına çağırır. Sıcacık pidenin mis kokusu da gün […]

Medine Mebrum Hurması: Organik Tatlandırıcı! Hurma, en eski çağlardan beri değerlidir ve raf geçerliliği uzun olan bir meyvedir. Çöl, tropikal ve ılıman iklimde yetişir. Son senelerde son derece popüler hale gelmiştir. Muhteşem, harikulade bir organik tatlandırıcıdır. Glikoz yerine bütün içecek ve yiyeceklerde kullanılabilir. Koyu kahverengidir ve yumuşak dokusu olduğu bilinmektedir. İlim bu meyvenin eşi olmayan […]

İftar: 11 Ayın Sultanı Ramazan Sofraları Her sene gelmesi büyük bir sabırsızlıkla beklenen ramazan günleri, geldiği anda hemen hemen tüm evlere daha çok dayanışma ve birlik duygusunu aşılar. Oruçların açıldığı vakit için meydana getirilen hazırlık, ev ahalisi tarafınca bir iş birliği ile tamamlanır. Mutfaktaki telaşlarla alışveriş telaşı birleştiğinde iftar ezan vakti nasıl gelmektedir anlaşılmaz. Ramazan […]

Ramazanın Tatlı Telaşı: İftar Sofrası Hazırlama 11 ayın sultanı vardığında en büyük coşku yemek pişirdiğimiz evlerimizin özel alanında hissedilir. Dolaplar yenilenir, en taze meyve ve sebzeler alınır. El açması börekler, eş arkadaş sohbetleri ile afiyetle yenilir. İftar sofralarının en güzel yönü barıştırıcı ve birleştirici olmasıdır. bu makalemizde sizler için içten ve leziz iftar sofralarınız olması […]

Metabolizma Hızlandıran Şok Hurma Yoğurt perhizi Klasik beslenme düzenimizde çeşitli yiyecekleri göz ardı ederiz. Öğün planı çıkardığımızda devamlı benzer gıdaları tükettiğimizin farkına varırız. Rejimlerde çeşitlilik esastır. Şundan dolayı kişinin metabolizma hızını düzenleyen etmenlerden birisi de diyetteki farklılıklardır. Çeşitli haftalarda vücudumuz detokslara gereksinim duymaktadır. Şimdi ise farklı detoks türleri bulunmakla birlikte sizin göreviniz vücudunuza en ideali […]

Hurma: mukaddes Topraklardan Gelen Lezzet! İftar sofralarına kafa tacı ettiğimiz hurma, şekerli tadıyla bilhassa orucu açarken tükettiğimiz yegâne meyve. Emsalsiz lezzeti ile tatlı meyvelerden birisi olarak kurutulmuş halde satılan gıda, yararları olanakları sayesinde evlere daha sık girmeye başlamış olan bir yiyecek. Hurma ne demektir? Kuran-ı Kerim’de adının çokça geçmesi ile tanıdığımız hurma, palmiyegiller familyasının bir […]

Sultanahmet’te Nerede Oruç Açılır? İstanbul’un her karışında tarihten birer iz bulunduğunu bir tek ülkemiz değil, hemen hemen bütün dünya bilmektedir. Pek fazlaca kültüre zamanında ev sahipliği yapmış olması, İstanbul’a renk ve hareketlilik katıyor. Misafirperverliğini günümüz şartlarında de gösteriyor. Tarihsel dokuları ve asırlardır canlılığını sakınan toplumsal mekanlar İstanbul’u İstanbul icra eden unsurlar içinde yerini alıyor. Sultanahmet […]

İstanbul’da Münasip Fiyatlı İftar Mekanları Ramazan ayı İslamiyet için son derece kıymetli bir dönemdir. Bu ayda hemen hemen her önüne gelen değişik bir havaya bürünür. Sabır, bekleyiş, nefse hakim olma ve açlık ile sınanma; bu ay içinde yaşanmış olan güç lakin anlamlı durumlardır. Zorluklardan geçip açlığı idrak etmek, kişiye verilen büyük sınavlardan biridir. Uzun bir […]

Anadolu Yakası’nda En İyi İftar Mekanları Bir sene süresince ilgi ve merakla beklenen o kutsal ay geldi. 11 ayın sultanı için en güzel telaşlar başladı başlamış olacak. Dolaplardaki eksikler tamamlanarak vitrindeki o işlemeli tabaklar ortaya çıkacak. Eh, ramazanın neşesi her haliyle hissedilmeli öyleki değil mi? En hususi ve güzel leziz sofralar, aile üyeleri ve kıymetli […]

İstanbul Boğazı En İyi İftar Mekanları Ramazan gelmesiyle evlerde meydana gelen şenlikler, bütün aile üyelerini bahtiyar etmektedir. Oruç tutmanın verdiği refah, leziz sofralarda devam eder. İftar anını öylece durmak için gösterilen sabır ise, oruç tutan için tinsel bir sınavdır adeta. Doğal böylesine güzel bir davranışı ödüllendirmek de şarttır. Oruç tutmanın sağlığa olan tesirinin yanında tinsel […]

Boğaziçi Manzarasıyla İftar Yemeği Turu Bu sene ramazanda teknede iftar uygulayarak sevdiklerinizle ve ailenizle birlikte unutulmaz bir iftar akşamı geçirmek, sizce de kulağa hoş gelmiyor mu? İstanbul’da iftar mekanları için araştırma yaparken eğer hava da güzelse teknede iftar açma seçeneğini de değerlendirmenizi salık veririz. İstanbul’da yaşayıp teknede iftar fırsatları elinizin altındayken, üstelik çok da fazla […]

Üsküdar’da Nerede İftar Yapılır? Ramazan ayının hayırlı bereketi ve bütün neşesi üzerinizde olsun! İslam aleminin 30 günlük oruç ibadetini gerçekleştirdiği bu günlerde iftar yemeği etkinlikleri bir fazlaca revaçta. Üsküdar İftar Mekanları Kuleli Yakamoz Kanaat Lokantası 1933 Filizler Köftecisi Dilruba Restaurant Katibim Restaurant Çömlek Kuru Fasulye Bridge Restaurant Kız Kulesi Restaurant Nakkaş Kebap Metet Közde Döner […]