Kategori: Sağlık

Fibromiyalji Hastaları Nasıl Beslenmeli? Büyük ihtimalle genç hanımefendileri hedef alan fibromiyalji, bir tür romatizmal hastalıktır. Vücutta yaygın ağrı, duyarlılık ve halsizlik en yaygın belirtileridir. Fibromiyalji hastalarına yönelik hususi bir rejim programı olmasa da vücutta bulunan enflamasyonu ve ağrıyı azaltan yiyecekleri seçmek hastalığın sertliğini hafifletir. Fibromiyaljiye Ne İyi Gelmektedir? Glutensiz Beslenmeli Glikoz ve Kolay Karbonhidrattan Irak […]

Astigmatlıların Görme Standardını Yükselten gıdalar Astigmat, korneanın ışığı bozacak biçimde bükülmesinden oluşur. Neredeyse her insanın bir dereceye kadar astigmatı olduğu bilinmektedir. Semptomları içinde; bulanık görme, şaşılık, kafa ağrısı ve sıska gece görüşü bulunur. En yaygın emaresi ise bulanık ya da çift görmedir. Çocuklarda da astigmat olabilir. Sadece çocuklar bu semptomları bilemezler ya da anlayamazlar. Astigmat […]

LYM Düşüklüğüne Ne İyi Gelmektedir, Nasıl Geçer? Kan dolaşımındaki lenfosit sayısı normalden düşük ortaya çıktığında LYM düşüklüğü yaşanır. Lenfositler bir nevi ak kan hücresidir. LYM düşüklüğü, altta yatan hastalığın ya da durumun emaresi olabilir. Bu yüzden ne olursa olsun hekiminize başvurmanızda yarar olduğu bilinmektedir. Ters takdirde sıhhat durumunuz tehlikeye girebilir. Gereğinden fazla kansızlık durumları LYM […]

Hazım Sistemi Sağlığı İçin Nasıl Beslenmeli? Hazım sistemi, sıhhat için büyük ehemmiyet taşır. Düzgün biçimde işçi hazım sistemine satın almak sıhhatli bir vücut için şarttır. bundan farklı olarak hazım sistemi, gıdaları emmesi ve atıkları ortadan kaldırmaktan görevli olması penceresinden vücutta yaşamsal bir rol oynar. Birden çok insan farklı sebeplerle şişkinlik, kramp, karın ağrısı, ishal ve […]

Apandisit Hastaları Nasıl Beslenmeli? Apandisit, apendiks isminde olan kör bağırsağın iltihaplanma durumunda oluşan bir dikkat edilmesi gereken hastalıktır. Bu hastalığı her yaşta ve her şahıs yaşayabilir. Emareleri ayrım edildiğinde geç kalmadan doktora görünmeli ve münasip tedavi başlamalıdır. Apandisit, apendiksin enfeksiyon veya farklı durumlardan dolayı iltihaplanmasıyla kendini gösterir. Evvelinden asla hissedilmeyen şiddetli bir karın ağrısı ve […]

Kalp organı Yetmezliği Yaşayanlar Nasıl Beslenmeli? Kalp organı yetmezliği, günümüz şartlarında nerede ise herkeste görülmesi mümkün bir sorundur. Her yaşta ortaya çıkabilmektedir. Sadece en oldukca yaşlılarda görülmektedir. Kalp organı yetmezliği zaman içinde kötüleşme eğiliminde olan bir durumdur. Kalbinizin ne kadar iyi çalıştığını denetim etmeye yardım etmek için kan testi ya da doktorunuzun önerilmiş olduğu testler […]

Bipolar Bozukluk Hastaları Nasıl Beslenmeli? Toplumda oluşan birden çok hastalığın bitkisel ve organik tedavi taktikleri olduğu bilinmektedir. Elbet önceliğiniz medikal ve tıbbi destek olabilecektir.. Şu sebeple her hastalığı tedavi yapmak eylemek bir uzman size bu mevzuda yardımcı olur. Uzman desteğine ek olarak da organik tedavi yöntemlerine güvenmek isterseniz; size ifade etmek istediğimiz birden çok şey […]

Soğuk Algınlığı En Süratli Nasıl Geçer? Mevsimin kışa eğilim etmeye başladığı günlerdeyiz. Üstelik bu yıl, hava son derece süratli ve sert bir değişiklik yaşattı bizlere. Bir sabah uyandık ve üşüyorduk. Bu keskin değişimin ilk gündemi de elbet, soğuk algınlığı oldu. Uzmanlara gore bir en çok iki ay içinde grip virüsleri yayılacak. Bundan dolayı soğuk algınlığı, […]

Evindeki Metotlarla Grip En Süratli Nasıl Geçer? Grip ve soğuk algınlığının en belirgin vasfı olan burun akıntısı birden çok insan tarafınca çok önemsenmese de ilerleyen dönemlerde oldukça daha büyük hastalıkların habercisi olabilir. Gribe Ne İyi Gelmektedir? Boğaz Ağrısına Karbonatlı Su Tıkanan Burunlara Papatya Buharı Öksürük Kesici Ballı Zencefil Bitkin Gözlere Çay Uygulaması kuvvet Verici Nebat […]

D Vitamini En Fazlaca Hangi gıdalarda muhakkak vardır? Vitaminler sağlığınız penceresinden büyük bir öneme haizdir. Vücudunuzda kafi oranda vitamin bulunması sizi birden çok hastalığa karşı korurken belli vitaminlerin eksikliği durumunda ise farklı rahatsızlıklar ortaya çıkabilir. D Vitamini Nelerde mevcut? Mantar Tereyağı Yumurta Sarısı Balık Havuç Kuşburnu Karaciğer D vitamini de hem hastalıklara karşı korunmak aynı […]

Evde Organik Metotlarla Nezle Nasıl Geçer? Nezle ve grip sezonunun açılmasıyla beraber hareketlenen aktar şubeleri farklı nebat karışımları ile hastalara şifa olmaya çalışırken, akraba ve dostlar da tavsiyeleri ile buna destek olurlar. Nezleye Ne İyi Gelmektedir? Hasta Çorbası Soğan Kürü Tuzlu Damla Ihlamur Limon – Bal – Çörek Otu Yağı Kış çayı, nezle çorbası şeklinde […]

Evde Kafa Dönerse Ne Yapmalı, Neye Dikkat Etmeli? Kafa dönmesi gözlerin kararmasıyla birlikte yaşanmış olan ve düşecekmiş benzer biçimde his yaratan bir duygudur. Aslen bir yanılsamadır. Hasta, olmayan bir hareketi gerçekmiş benzer biçimde algılar. Başı dönen şahıs çevresinin devinim etmiş olduğu duygusuna kapılır. Kafa dönmesi, kişinin çevresiyle olan dengesini sağlayamaması durumu olarak tanımlanabilir. Oldukça sık […]

En Yüksek Magnezyum İçeren gıdalar Sıralaması Sıhhatli bir hayat için doğru beslenme ne kadar önemliyse gereksinim duyulan vitamin veya mineral şeklinde takviyelerin alınması da bir o denli önem teşkil eder. Her bünyede farklılık gösteren bu eksiklikler normal olarak yoğun gidişat, stres, negatif şartlar veya gereğinden fazla halsizlik şeklinde durumlarda yapacağı tesiri daha çok göstermektedir. Vücudunuzda […]

Parasetamol Etkili Yiyecek ve İçecekler Bağışıklık sisteminin düşmüş olduğu durumlarda vücudunuz derhal alarm verir ve çeşitli emareler ile hastalıkları hissettirir. Bu şeklinde durumlarda uzman desteği alarak münasip tedaviye başlamanız önerilir. Kemik ağrısı veya kafa ağrısı şeklinde durumlarda, vücudunuza münasip bir ağrı kesici alabilirsiniz. Eğer ağrı kesici alabilmek istemezseniz; parasetamol içeren yiyecekleri tüketerek naturel destek alabilirsiniz. […]

Reflü ve Gastrit Hastaları Oruç Tutabilir Mi? Mide organını problemleri insanoğlu için oldukca rahatsız edici bir vaziyet. Yaşam standardını fena yönde önemli ölçüde etkiler. İleri düzey olursa sıhhat için büyük problemlere sebep olabilir. Bilhassa uzun bir zamanda aç kaldığımız ramazan ayı süresince daha oldukca dikkat etmeliyiz. Reflüsü olanlar oruç tutabilir mi, gastriti olanlar oruç tutabilir […]

Ramazan ve Oruçla alakalı Kadim Geleneklerimiz Senenin en güzel, en rahat ayı sonunda kapıda. Oruç tutarak ruhen zenginleşeceğimiz, bir ay sonunda da bayramla bu durumu şenliğe çevireceğimiz o süreç başlıyor. Ailelerle daha sık bir araya geliş ve kalabalık iftarlarla beraber bütün dostları görme fırsatı hepimizi heyecanlandırıyor. Eski Ramazan Gelenekleri Ramazan Hazırlıkları Ramazan Ayı Eğlenceleri İlk […]

Ramazanda perhiz Nasıl Yapılır? Ramazanda 15 ile 17 saat içinde bir açlık laf konusu olabilmektedir. Bu süre her sene 10-11 gün önceye denk gelen Ramazan’ın hangi mevsimde olduğuna bakılırsa değişebilmektedir. Uzun bir zamanda aç kalan bünyeniz iftara doğru bitkin ve bitkin düşecektir. Susuzluk ise, ezan vaktine doğru dikkat edilmesi gereken biçimde ayrım edilmelidir. Saatlerce aç […]

Glikoz Bayramı Mesajları Anlamlı Hususi Sözler Küslüklerin sona erdiği, mesafelerin kısaldığı, mutluluk, coşku ve mutluluğun çok olduğu Ramazan Bayramı bu sene da bütün neşesiyle yaklaşıyor. Tatlı telaşların, hazırlıkların ve alışverişin çok olduğu bayram hazırlığı döneminde sevdiklerimizi anıları canlandırmak ve onları küçük da olsa bahtiyar edebilmek oldukca mühim. Şundan dolayı bayram demek küçükten büyüğe her insanın […]