tıptaki gelişmeler, kadın sağlığı, çocuk sağlığı, erkek sağlığı, kanser, ne iyi gelir, nasıl geçer, bitkisel çözümler gibi bir çok konuda aklınıza takılan her şeyi herdembilgiler’de bulabilirsiniz.
· Sağlık
Dut kürü, soğan ve kekik çayı CRP seviyesinin düşmesinde etkili rol oynayacaktır. CRP yüksekliğini düşürmek için düzgün biçimde spor yapmalı, en azından her gün yürümeli, bolca sebze ve meyve tüketmeli, paketlenmiş gıdalardan ırak durmalı, sigara ve alkol kullanmamalıdır. Soğan, zerdeçal, zencefil, kuru dut benzer biçimde besinler de CRP miktarının düşmesinde etkili rol oynayacaktır. KANDA CRP […]
· Sağlık
Çözümü basit: Saç Nezlesine Ne İyi Gelmektedir? Nezle dediğimizde aklımıza soğuk algınlığına benzemekte bir hastalık gelse de aslen saçlarımız da nezle olabilmektedir. Bunun en büyük sebeplerinden birisi de saçların iyi kurutulmamasıdır. Daha oldukça hanımlarda olan bu rahatsızlığın en yaygın emaresi saç diplerinde kaşınmayla beraber olan yanma hissiyatıdır. Saç nezlesi tedavisi olan bir rahatsızlıktır. ehemiyetli olan […]
· Sağlık
Torf Toprak: Diri ve üretken Bitkilerin Sırrı! Nebat bakımı ve yetiştiriciliğine karşı ilginiz var ise; hangi bitkinin nasıl bir toprak istediğini bilmeniz gerekmektedir. Zira her nebat, kendi yapısına bakılırsa münasip olan toprağa tutunmak ister. İklim, kök ve dallar, sulama isteği, saksı boyutu ve tohum türü bir nebat için mühim olan unsurlardır. Bu unsurlara eklenecek olan […]
· Sağlık
RBC kanımızın %45’ini oluşturur ve insan vücudundaki en mühim unsurlardan biridir. RBC oranı tam kan sayımı testi ile belirlenir. RBC referans kıymeti 4.44-5.61 milyon mcL’dir. Bu oranın üstü RBC yüksekliği olarak kabul edilmelidir. RBC yüksekliğinin en yaygın olarak görülen emareleri şunlardır: RBC (ERİTROSİT) YÜKSEKLİĞİ BELİRTİLERİ NELERDİR? Al kan hücreleri (RBC’ler), kanın parlak, al renkli hücreleridir. […]
· Sağlık
Bitlis Tatvan’ın Parmak Isırtan Lezzet Durakları Nemrut Dağı’nın şark eteklerinde, Van Gölü kıyısında kurulu bir ilçe olan Tatvan, Bitlis’e bağlıdır. Geçmişten bu güne değin birden çok medeniyete ev sahipliği icra eden bu hususi ilçe, naturel güzelliklerinin yanında ayrıca bu medeniyetlerden de izler taşıyor. Yolunuz Bitlis Tatvan tarafına düştüğünde, birden çok zamanı yapı ve naturel güzellik […]
· Sağlık
Baharat Diyarı Hindistan’ın Bölgesel Yiyecekleri Hindistan; kültürü, sanatı, sokakları, müzik ve filmlerinin yanında yiyecekleri ile de son derece meşhur ve değişik bir memleket, Hindistan yiyecekleri adları çoğumuza anlaşılmaz olarak gelebilir. Bu son derece organik fakat onlar açısında hem bir kültürü aynı zamanda bir yaşanmışlığı ifade ediyor. Benzer bizim çeşitli yemeklerimizde olduğu şeklinde. Hindistan, yiyecek kültürü […]
· Sağlık
Gebre Otu: Faydalarını Kimse Bilmiyor! Gebre otu bulmaca çözenlerin kesinlikle karşısına çıkmaktadır. Her şeyden önce açıklayalım gebre otunun bir sürü değişik adı olduğu bilinmektedir. Gebre otu kapari olarak da bilinmektedir ve vatanımızda yeni yeni popüler olmaya başlamış olsa da aslına bakarsak gezegenimizin birden çok değişik yerinde senelerdir tüketilmektedir. Gebre otu olarak herkesçe malum olan tomurcuğu […]
· Sağlık
İdrarda 0-3 mg/l eritrosit bulunması düzgüsel kabul edilmelidir. Bu değerin üstü idrarda eritrosit yüksekliği doğrusu hematüri olarak adlandırılır. İdrarda eritrosit sık idrara çıkma, idrar yaparken yanma, idrar renginin al, pembeye dönmesi şeklinde emarelere sebebiyet verebilir. İdrarda eritrosit bulunmasının en sık karşılaşılan sebepleri için buyrun devam edelim. İDRARDA ERİTROSİT (RBC) YÜKSEKLİĞİ NEDEN OLUR? İdrar yolu enfeksiyonu […]
· Sağlık
Ünlü Nallıhan Yiyecekleri: Tatmadan Dönmeyin! Ankara’nın ilçelerinden olan Nallıhan adını Nallı Suyu ve Osmanlı Süreci vezirleri içinde var olan Nasuh Paşa tarafınca meydana getirilen bir handan almıştır. Nallıhan gezilecek bölgeler içinde ise her şeyden önce Kuş Cenneti, Kocahan, Kaplıca Şelalesi, camiler, türbeler ve hususi yapım evler olduğu bilinmektedir. Nallıhan’da ne yenir diye de sormadan da […]
· Sağlık
Organik Yumurta: Bahtiyar Tavukların Sıhhatli Yumurtası Sıhhatli bir vücut ve kuvvetli bir bağışıklık sistemi için her sabah yumurta tüketmeniz önerilir. Damak keyfinize nazaran pişireceğiniz yumurtayı her sabah yemeye itina gösterirseniz; güne hem zinde başlamış olmuş olursunuz aynı zamanda vücudunuz için bir iyilik yaparsınız. Yumurta tüketilmesi, sert gıdaya geçiş icra eden bebekler ve alerjisi olmayan yetişkinler […]
· Sağlık
Kuzine Soba Fırın: Sıcacık Nostaljik Yemekler Pek fazlaca kişinin çocukluk hatıralarında mühim bir yer edinen soba, fazlaca değişik çeşitlerde piyasada yerini almaktadır. Sobaya atılan odun ve kömürün verdiği ısı olanakları sayesinde hem ev ısınır aynı zamanda gönüller. Soba çevresinde toplanıp çay muhabbeti oluşturmak da sobanın gözünde hazırlanan yiyecekleri yiyecek de kişilere apayrı bir mutluluk verir. […]
· Sağlık
Bağırsakta Gaz Sıkışmasına Ne İyi Gelmektedir? Bağırsaklarda birikmekte olan gaz; oksijen, karbondioksit, metan ve nitrojenden meydana gelir. Sanılanın aksine, bağırsaktan dışarıya atılan gaz bir çok süre kokusuzdur. Sadece gaz hidrojen sülfür içeriyorsa fena kokulu olur. Gazın oluşmasının birden çok sebebi olduğu bilinmektedir. Bunlardan ilki yiyecek yerken yutulan havadır. İkinci niçin ise çeşitli yiyeceklerdir. Bakliyatlar başta […]
· Sağlık
Arı Zehiri Bağışıklık Sistemini Güçlendiriyor! Avrupa’da uzun senelerdir kullanılan arı zehri, devletimizde yeni yeni popülerleşiyor. Arı ürünleriyle uygulanan ve apiterapi adı verilen tedavi şekli son senelerde birden çok kişiye uygulanır oldu. Apiterapi kapsamında uygulanan arı ürünlerinden birisi de arı zehridir. Peki arı zehiri ne işe yarar? Seçenek tıpta senelerdir uygulanan arı zehri ile tedavi, başta […]
· Sağlık
Mırra: Orta Şark’nun Okkalı Kahvesi Kahve, gezegenimizin pek oldukca bölgesinde beğenilerek tüketilen, kendine özgü hazırlanma teknikleri ve hususi sunum şekilleri olan bir içecektir. Değişik bölgelerde değişik adlar ile anılan kahve türleri, haiz oldukları aroma ve lezzete bakılırsa damaklarda değişik tatlar bırakır. Bizim toplumumuzda da uzun senelerden beri tüketilen ve kültürümüzle özdeşleşmiş olan Türk kahvesi yanında […]
· Sağlık
Cam Kavanozlar Evde Nasıl Dezenfekte Edilmelidir? Yazlık meyve ve sebzeleri kış ayları da tüketmenin en ergonomik yolu konserve yapmaktır. Yaz mevsiminin nihayet dönemecine girdiğimiz günlerde kış hazırlıklarının hız kazandığını; birden çok evde salça, sos, menemen, reçel vb. besinlerin büyük bir ayrıntılı olarak hazırlandığını bilmekteyiz. Bu esnada normal olarak fazlaca sayıda temiz kavanoz ve kavanoz kapağına […]
· Sağlık
Cilt derisi Nasıl Temizlenir? Evde Bitkisel Yöntemler Sıhhatli bir cilde satın almak ve daha genç tesahür etmek, ortaya çıkmak için kozmetik mağazalarından cilt derisi temizleme ürünlerini satın alırsınız. Kimi süre münasip rakamda bulduğunuz bu ürünler kimi süre son derece pahalı etiketlerle satılmaktadır. Size hem tutum yaptıran aynı zamanda cildinizi bebeksi bir görünüme kavuşturan cilt derisi […]
· Sağlık
Sarı Karpuz: Anadolu’nun Unutulan Meyvesi Sarı karpuzu evvelinden asla duydunuz mu? Eğer bu karpuz türünü asla bilmiyorsanız, gördüğünüzde “kelek” kabul edebilirsiniz. Oysa sarı karpuz, bildiğimiz karpuzdan pek de değişik değildir. Yalnız içi al değil, sarıdır. Gıda kıymeti ise hemen hemen içi al olan karpuzla aynıdır. Kaynak: allabout-japan.com Seneler evvel Anadolu’da ekilen fakat sonrasında unutulan sarı […]
· Sağlık
Hangi Koda Haiz Yumurta Daha Sıhhatli? Bilhassa kahvaltı sofralarının kafa tacı olan yumurta, gıda kıymeti penceresinden son derece kıymetli bir yiyecektir. İçerisinde insan vücudunun gereksinim duyduğu hem her gıda elemanı bulunmaktadır. Dengeli ve kafi beslenme denildiğinde akla ilk gelen besindir. Tam bir protein deposu olan yumurta, insan sağlığına yararlı 9 amino asit ihtiva eder. Geçtiğimiz […]