Yazar: Hüseyin caliskan

Günlük 1 Kase Yoğurdun Gıda İçeriği Yoğurt gıda kıymeti yüksek, yararlı bir yiyecektir. Konut yapımı veya hazır yoğurt tüketiminin, bağışıklık sistemi için tesirleri son derece yüksektir. Bebek gelişimi, erişkin beslenmesi, fasıla öğün ve farklı tarifler için gereksinim duyulan yoğurt her bir porsiyonunda sayısız mineral barındırır. Yoğurt gıda içinde ne olduğu incelendiğinde vücut gelişimini destekleyen vitaminler […]

Yer elması, toprak altında yetişen ve insan sağlığına oldukça çok yararı olan bir kış sebzesidir. Turp ve enginarı çağrıştıran bir tada haizdir. Görüntü olarak da patatesle büyük bir benzerliği olduğu bilinmektedir. bundan farklı olarak yer elması pek oldukça değişik yerde kullanılabilen bir sebzedir. Bilhassa yer elmasının yararları oldukça olduğundan tüketilmesi önem teşkil eder. Ekim ile […]

İstanbul’da En İyi Pastalar Nerede Yenir? İstanbul pastaneleri ve farklı lezzet duraklarıyla ünlü bir ilimiz. Her sokağında birbirinden iştah açan mekanlara ev sahipliği icra eden İstanbul, fırından taze çıkmış hamur harcı işleri ve tam kıvamına gelen pastaları servis eden yüzlerce lezzet durağına haiz bununla beraber. Sabahın ilk ışıklarında yumuşacık ve sıcacık poğaçalar ile güne başlamanıza […]

Hipotiroidi Hastaları Ne Yemeli Ne Yememeli? Hipotiroidi, tiroid bezlerinin doğru emek vermemesi neticesi meydana gelen bir hastalıktır. Bu vaziyet dikkat edilmesi gereken fizyolojik ve ruhsal sıhhat problemlerine sebebiyet verebilir. Hipotiroidi ile mücadelede beslenme son derece önem teşkil eder. bu makalemizde hipotiroidi olan kimseler için beslenme önerileri ve en sıhhatli rejim listesini bir araya getirdik. Hipotiroidi […]

Albümin, vücutta farklı görevleri olan, kan içinde yer edinen oldukça mühim bir protein. Bu protein vücut dokusunu onarmaya ve korumaya muavin olabilmektedir, enzimler ve hormonlar meydana getiriyor, gıdaları taşıyor ve kanın pıhtılaşmasına muavin olabilmektedir… Saydıklarımız albüminin görevlerinde yalnızca birkaçı…Meydana getirilen kan testinde albümin düzgüsel kıymeti şöyleki olmalı: ALBÜMİN NORMAL DEĞERİ NEDİR? Kanda albümin testinde düzgüsel […]

Ekmek Yiyecek mi Yememek mi Zararı dokunan? Vatanımızda son senelerde en oldukça tartışılan mevzu, bahis ekmek. Tv ekranlarında sıkça gündeme getirilen bu mevzu, bahis hakkında kitaplar, makaleler yazılıyor. Kimileri ekmeğin bağırsak florasını hasara uğrattığını, bu alışkanlığın tıpkı sigara kullanımı şeklinde aniden bırakılması icap ettiğini ve hayat, yaşam süresince ekmek kullanmadan bir diyetin sürdürülmesi icap ettiğini […]