Yazar: Hüseyin caliskan

Tek Yazıda Yalova Gezi Rehberiniz Yalova, Mustafa Kemal Atatürk’ün “Yalova benim kentimdir.” Sözüyle tanıttığı bir Marmara kumsal ilidir. Tabiat ile son derece içten, deniz ile de oldukca yakın olan bu kent Marmara’nın en hareketli yerlerinden biridir. 6 ilçesi ile canlılığını korumaktadır. Yalova’nın geçmişi ise hemen hemen M.Ö 3000’e kadar uzanır. Bu güne değin kadar birden çok […]

Vitamin Deposu Detoks! Maydanoz Çayının Yararları Maydanoz, çoğu zaman salatalarda kullanılan yeşil bir bitkidir. Antioksidan sebzeler içinde yerini alan maydanoz, bitkisel tedavi mevzusunda da son derece iddialıdır. Enfeksiyon, irin ya da apse oluşumu, zayıflama, soğuk algınlığı durumlarında kendini hatırlatan bu şifalı bitkiden bir de çay hazırlanmış olur. Elde edilmiş maydanoz çayı ise her fincanda şifa […]

Avokado Çekirdeğini Çöpe Atmaya nihayet! Avokado çekirdeği, avokado meyvesini ikiye ayırdığınızda karşınıza çıkan iri taneli çekirdektir. İlk kere görenler bu çekirdeğin hayli büyük bulunduğunu düşünebilir. Tropik esintilerden bir meyve olan avokado hem çekirdeği hem yağı aynı zamanda meyvesi ile kuvvetli bir şifa deposudur. Ekonomik kıymeti yüksek olarak herkesçe malum olan bu meyve, tam mevsiminde son […]

500 Sene Diri Kalabilen Ağacın Meyvesi: Brezilya Cevizi Bildiğiniz cevizleri unutturacak, şifa üzerine şifa katacak bir gıda tanıtmak için buradayız. Brezilya cevizi nihayet günlerde birden çok kişinin dilinde. Yararları ile gündeme oturan Brezilya cevizi, ülkemizden fazlaca ırak diyarlara ilişkin. Hanım ve erkekleri fazlaca yakından ilgilendiren yararları ile adını duyuran bu olağanüstü besini hep birlikte tanıyalım […]

Kendisi Ufak Tesiri Büyük! Üzüm Çekirdeği Yararları Antioksidan bir meyve olan üzüm, yağı ve çekirdeği ile şifa deposu olabilmektedir. Birden çok derde derman olan bu küçük meyve taneleri, her bir lokmasında kişiye sıhhat dağıtacak. Kara, al, sarı üzüm oluş suretiyle meyve reyonlarında renk geçişi yaşatan bu yararlı meyvenin bilinmeyen bir yönünü sizinle üleştirmek için buradayız. […]

Bayramda Bu Hatalara Düşmeyin! Ramazan ayı süresince midemizi ve ruhumuzu dinlendirdik. Yavaş yavaş düzgüsel beslenme rutinimize dönüyoruz. Bir ihtimal sevdiklerimizle geçirebileceğimiz, bir ihtimal dinlenebileceğimiz, bir ihtimal çalışabileceğimiz, bir ihtimal tatile gidebileceğimiz bir bayram olacak. Nitelikli bir süre için sağlam bir gövde, sıhhatli bir ruh; kaliteli bir beslenmeden bağımsız değildir. Bu yüzden bayramda en sık meydana […]